Folk erremedioak azkar pisua galtzea: eraginkorra errezeta eta berrikuspen

Perfektua figura, cherished 90-60-90 – ametsa emakume askok. Baina inork ez du gustuko tortura zeure burua dietak eta eguna eta gaua pasatzeko gimnasioan. Denbora da arreta folk erremedioak azkar pisua galtzea. Hala eta guztiz ere, ulertu behar duzu aparteko kilo horiek desagertu egingo magia bezala.

Belar guardia harmonia

folk erremedioak

Neska asko aurkitu saiatu folk erremedio pisu galera eraginkorrena. Zoritxarrez, ez da, hala nola edari edo beste esan nahi du, eta horrek, begi baten keinu kentzeko, gaixo-hots, aparteko kilo. Guztiak primeran ezagutzen anatomia eta ulertzen metaketa gantz gordailuak gertatzen direla eta, zenbait arrazoirengatik: bitarteko hutsal overeating osasun arazo larriak.

Nola aukeratu eraginkorra folk erremedio pisua galtzea? Emakume askok dela deklaratuko da, oso erabilgarria eta oso eraginkorra dira belar decoctions, te eta infusioak.

Garrantzitsua! Behar duzu pre-kontsultatu medikuari. Edozein Belar onena hartu gainbegiratuta espezialista. Halaber, behar duzu, berrazter, zure dieta eta egin kirolak.

Nahi dutenentzat pisua galtzen ahaleginik gaur onenen aukeraketa bat errezeta folk erremedioak.

Errezeta No. 1

Onurak buruz arto stigmatibus digestio-traktuan. Horregatik, tresna hau erabili ohi da pisua galtzea.

Konposizioa:

  • 10-15 g arto stigmatibus;
  • 1 tbsp. ura iragazi.

Prestaketa eta aplikazioa:

  1. Edalontzi bat, esmalte edo zeramikazko plater pour ura iragazi.
  2. Ekarri du egoera bat irakiten.
  3. Ura irakiten bota lehor osagaiak.
  4. On steam bath egosten salda 20 minutu.
  5. Bidez gaza edo bahe bat moztu Adierazteko edan.
  6. Edan 2 koilarakada otordu bakoitzaren aurretik.

Errezeta No. 2

Folk erremedioak pisua galtzea eraginkorra aurkitzea ez da hain zaila. Natura eskuzabal eurokoa digu, oso erabilgarria produktuak eta batzuetan behar duzu, gehitu zure dieta.

Bereziki popular aldekoak elikadura egokia erabili flax haziak. Dute normalizatzeko funtzionamendu digestio eta sustatzeko excretion batetik gorputzean metatutako substantzia kaltegarriak, toxinak eta ezpurutasunak.

flax haziak

Konposizioa:

  • 1 tbsp flax haziak;
  • 1 tbsp. ura iragazi.

Prestaketa eta aplikazioa:

  1. Irakiten ura eta pour flax haziak.
  2. Ondoren, proverjaem edari bero baxua baino gehiago, ordu erdi bat. Izango da loditzeko apur bat eskuratu eta koherentzia jelly.
  3. Zati hau izan behar bahe baten bidez iragazi eta zatitzea sartu, hiru zati berdinetan.
  4. Edalontzi bat edan linseed jelly izan behar du, egun bat barruan.

Errezeta No. 3

Inor ez da sekretu bat duen atzeratu kentzea gehiegizko fluidoa gorputza eragiten prozesu metaboliko eta, jakina, marka eskalak. Neska askok, adin-talde ezberdinetako okupatuak helburua azkar pisua galtzea droga, botika hori izan urinam eragina. Baina ez dira, eta herri-diuretikoak pisua galtzea adibidez, mihilua edo marjoram.

Konposizioa:

  • 15 g mihilu fruta;
  • 20 g peppermint;
  • 15 g oduvanchikova sustraiak;
  • 60 g sustraiak aladierno;
  • 1500 ml ura iragazi.

Prestaketa eta aplikazioa:

  1. Guztien gainetik osagaiak gehitu dira, crassus-muratas, ahal izanez gero, beira edo esmaltatuzko ware.
  2. Ura ekarri-egoera bat irakiten eta pour Belar.
  3. Jarri edari on bat lurrun-bainu eta proverjaem 20 minutu inguru.
  4. Frigus salda eta contentionem baten bidez fina bahe bat edo gaza pieza.
  5. Edan edari hau behar duzu goizean 20 minutu aurretik Gosaria.

Errezeta No. 4

Nutrizionistek askotan entzun kexak bere bezeroei buruzko bolumena urdaila. Bezalako figura eskubidea, baina gerrian eta sabelaldea txikiagoa uzten askoz nahi duzun. Emakume batzuk murrizteko erabilera enemas. Garbiketa, heste-barrunbean, urdaila erori pixka bat.

Bada, prozedura hau ez da zure gustukoa, ondoren, aurkitu behar duzu alternatiba bat. Erabili ahal izango duzu kosmetika egiteko wraps, hutsean masaje, baina onena da, zure dieta aldatu, bat egin, ariketa multzo zuzendutako operatur arazoa arlo. Horrez gain, hartu ahal izango duzu popular pisua galtzea produktu sabela.

Garbitu gorputzaren substantzia kaltegarriak, baita ezartzea metabolismoa lagunduko Sagar sagardo ozpina. Eta bada, gehitu eztia batzuk, ahal izango duzu, aldi berean, sistema immunologikoa indartzeko.

Apple sagardo ozpina

Konposizioa:

  • 1 tbsp Sagar sagardo ozpina;
  • likido ezti – 1 tsp;
  • ura iragazi – 250 ml.

Prestaketa eta aplikazioa:

  1. Ura ekarri behar da egoera bat irakiten, eta, ondoren, hoztu tenperatura maila 38-42°.
  2. Ur epeletan desegiteko eztia eta Sagar sagardo ozpina.
  3. Edan edari hau eguneroko goizean, ordu erdi bat, bazkari bat baino lehen.

Errezeta No. 5

Bere eraginkortasuna aurkako borrokan obesitatea frogatu du ginger. Root freskoa egosi daiteke aromatikoa edariak. Batean, hasieran masa handi gorputza ginger root osatu ahal izango dira atunaren solomo gutxi egina hortzak. Konbinazio hau da, benetako bonba urruntzen garbitu egingo du eztanda gorputza gantz. Ere gehi ditzakezu jengibrea tea hainbat belarrak, espeziak eta zitrikoen zukuak.

Konposizioa:

  • 60 g menda hostoak;
  • 70 ml berria squeezed limoi-zukua;
  • pixka bat cardamom;
  • 4-5 cm ginger root;
  • 1 tbsp. ura iragazi;
  • 50 ml berria squeezed laranja zukua.

Prestaketa eta aplikazioa:

  1. Batetik ulcus ura.
  2. Menda hostoak dira arretaz laba.
  3. Cóntere menda hosto bat irabiagailuan sendotasuna arte porridge.
  4. Era berean, aurre zuritu jengibrea root.
  5. Hau masa pixka bat gehitu cardamom eta guztiak bota ura irakiten.
  6. Excita eta azpimarratzen itxita edukiontzi batean ordu erdi inguru.
  7. Bien bitartean, limoi eta laranja exprimendum zenbatekoa eskubidea zukua.
  8. Ondoren, ordu bat contentionem edan.
  9. Gehitu jengibrea tea recenter zitrikoen zukuak, misce usque.
  10. Egin edan behar duzu hotza.

Oharra! Oso eraginkorra pisua galdu jotzen da zukua. Kentzeko gehiegizko pisua, egunero jan behar 1 tbsp. hau sendatzeko edan hilabete batean. Adituek diotenez, horretarako da bakarrik freskoa zukua, apala bizitza zein da egun bat.

31.07.2018