Eraginkorrena folk erremedioak pisu galera:elikagaiak, belar, bainuak

Eta ez da harritzekoa, jende askok pisua galtzea metodoak oinarritutako osagai natural, honen arabera, folk erremedioak ez bakarrik laguntza pisua galtzen, baina, era berean, gai izan hornitzeko zure gorputza bitamina eta mineralak. Baita immunitatea hobetzeko eta oraindik ere horretan eragina zure azalaren egoera.

folk erremedioak pisua galtzea

Beste kanpai hori folk erremedioak pisua galtzea, baizik eta metodo indartzeko, gorputzaren metabolismoa hobetzeko eta ezartzeko digestio-funtzioak, eta ez bakarrik helburua pisua galtzea, hori da gaur egungo estandarrak zifra aurretik jotzen duen zerbait da, ez eder, eta ez baita onargarria. Emakume bat garai horietan izan duen figura ona eta bat nahiko izan curvy forma, edozein kasutan, ez gantz eta osoa, eta minaren da, ez delako beharrezkoa zen procreation, lantzean heavy lan eta erresistentzia. Eta hitza "mehe" sinonimo gisa erabili hitza "txarra". Honen arabera, honako hauek guztiak pertsona trikimailuak zuzendu zen, zehazki, indartzeko eta hobetzeko lan gorputza, eta nahiz eta gure egungo ladies aukeratu direnak zein izango litzateke errendatutako zerbitzu eraginkorra prozesuan pisua galdu.

Freskoa zukuak pisua galtzea

Hartzaileak folk erremedioak pisu galera aktiboki erabiltzen zukuak barazki freskoak, frutak, belar eta, nahiz eta zukua zuhaitz batzuk. Substantzia freskoa zukuak aktiboki eragina gorputza, Oro har, ala azelerazioa metabolismoa, edo erretiratzea toxinak gorputza, edo hutsal kendu gosea, horiek guztiak propietate lagunduko aurkako borrokan gehiegizko pisua.

  • aza-zukua – laguntzen erretzearen gantz handitu eta metabolismoa. Aza-zukua eragozten gantz eraketa "azkar" karbohidratoak, digestioa hobetzen du eta kentzen metatutako gorputza toxinak eta hondakinak;
  • kalabaza zukua hobetzen lana traktu gastrointestinala eta gibela, baita kentzen gehiegizko ura gorputza, saihesten hantura;
  • laranja zukua da gai azkartu metabolismoa jaistea kolesterol-maila odol eta hobetu immunitate-propietate organismoa. Anana-zukua argi diuretikoa propietate hori ezabatzen gehiegizko ura gorputzean;
  • tomate zukua – murriztu daiteke gosea eta kausa bat gehiago azkar, satiety sentimendua. Hobetzen du, eta prozesu metabolikoak gorputzean, eta hobetzen baztertzea;
  • pepino-zukua – metabolismoa estimulatzen, digestioa hobetzen du, argi bat da, diuretikoa;
  • pomeloa zukua eragina izan dezake bat gehiago azkar desegituraketa gantz, gorputzetik toxinak kentzen eta murrizten kolesterol-maila odolean;
  • berenjena-zukua gosea murrizten eta gosea, eta kolesterol maila jaisten odola;
  • sandia zukua murrizteko gai da cravings hainbat gozoa eta eragiten satiety sentimendua, kentzen gehiegizko fluidoa gorputza eta kolesterol maila jaisten odola;
  • erremolatxa zukua – toxinak kentzen gorputza, hobetzen kolon eta tiroideo, eta garbitzen eta hormak indartzen odol;
  • urki-zukua – nabarmen handitzen prozesu metaboliko gorputzean, hobetzen lan traktu gastrointestinala.

Ikusten duzun bezala, eragina zukuak, hainbat prozesu gorputzean nahiko esanguratsua eta beharrezkoa. Hala ere, horrek ez du esan nahi behar duzu zukuak ordezkatu erregularra bazkariak, aitzitik zerbitzatu ahal izango da garatzeko hainbat nahasteak eta eragozpenen gorputza. Hori litzateke naturala, freskoa zukuak eragina prozesua pisua galdu behar dute Osagarri zure eguneroko eskubidea dieta. Bada, erabaki hori edateko aza-zukua patata frijituak edo handi bat olio-pastela, inola ere ez ez du eraginik izango zure figura, oso oker zaude. Grieve duzu, oraindik ez da aurkitu seguru bat esan nahi du, ziurtatzeko, ezin duzu txarra izan, goi-kaloria elikagai eta ez gantz lortuko. Honen arabera, pisua galtzen erabiliz zukua, oraindik behar duzu iritzia zure dieta aldatu eta bidean zuzena boterea. Gainera, nahi diotenak osagarri beren menu zukuak, jakin behar duzu ñabardura asko bakoitzari buruz zukua, zeren horietako bakoitzak soja helburua eta contraindications, baita eguneroko tasa.

Eraginkorra belar pisu galera

Geroztik buruz hitz egiten ari gara eraginkorra folk erremedioak, pisu-galera, hemen, besterik gabe, ezin egin gabe, belar-barietate bat. Beraz, nor asko, eta hainbat belar infusioak egiteko pisua galtzea eta tinctures bakar belar edo bilduma bat hainbat belar. Arrazoi batzuk, jende askok uste hori da, bada, belarra Sena, adibidez, orduan erabat erabilgarria da, eta ez du albo-ondorioak eta contraindications, zalantzarik gabe, ez da, beraz,. Bai, hain zuzen ere, ez dira belar argaltzeko, baina ezaugarri hau da, eragina dela eta, hainbat prozesu gorputzean, eta erantzun galdera zer belar pisu galera, ulertu behar duzu, beren gorputza efektua. Banatu belarra sartu ondorengo taldeak:

  • diuretikoa belar pisu galera burdock, chamomile, plantaina, UVA URSI, horsetail, txikoria, cowberry hostoak, URSI, eta beste batzuk. Belar horiek lagun desagerrarazi gehiegizko fluidoa gorputzaren eta, ondorioz, kentzeko toxinak, mekanismo horrek eramaten du pisua murrizteko. Hala ere, saihestu diuretikoa belar pisua galtzen, emana izango da deshidratazioa, giltzurrunetako porrota, beherakoa, goragalea, gorakoa eta ahula odol-zirkulazioa.
  • libragarriak belar pisu galera – aladierno azala, rhubarb, mihilu, licorice, caraway, nettle, Senna, anise, hirusta, itsasoa aladierno. Libragarriak belar garbitu hesteetan eta normalizatzeko, bere lana, estimulatzen digestio-sistema osoa, kendu toxinak, hau eramaten du pisua murrizteko. Hala ere, erabilera libragarriak belar pisu galera, batez ere, epe luze bat baino gehiago da fraught addictive gorputza erraza husteko hori amaitu ondoren harrera, hala nola, belar dakar idorreria. Gainera, garatu ahal bitamina gabezia eta deshidratazioa.
  • choleretic belar pisu galera – immortelle, dandelion, barberry, tansy, Bupleurum, esnea Thistle, artoa, zetazko. Choleretic belar hobetzeko gantz oxidazio -, eta horrek ondorio gehiago dira erraz xurgatzen du, eta energia bihurtzen gabe gordetako arazoa arlo eta hainbat organo. Normalizatzeko jariatzean eta excretion behazun, funtzioa hobetzen gallbladder eta gibela. Hau da, eragina choleretic belar prozesua pisua galdu. Hala ere choleretic belar zenbaki bat izan contraindications eta hori ezin da baztertu. Ez hartu stuff mota hau izan bada, honako baldintza hauek: pancreatitis, hepatitis, irritable kolon sindromea, baita horiek zeinen probak erakutsi kopuru handiagoa gibeleko entzimen.
  • belarrak kendu gosea eta pisua galtzea – flax hazia, marshmallow erro, Angelica, spirulina (algak). Agian, hau belar-mota da egokiena pisua galtzea. Erabileraren bidez tinctures, te eta belar te belar erabiliz kontsumitzen dezakezu askoz kaloria gutxiago duten modu natural bat ekar dezake, pisu-galera. Belar hala nola litzateke engainatzea gorputza, gosea murrizteko eta abiadura handituz saturazioa gorputzaren zehar jateko. Baina, berriro ere, ez zaitez gehiegi cavalier folk erremedioak, erro marshmallow kasu batzuetan sor ditzake banakako intolerantzia, baina flax hazia ez da gomendagarria erabili denbora luzean, gainera, ez da contraindicated pertsona hepatitis eta cholecystitis.
  • lasaigarriak belar pisu galera Valeriano, motherwort, Dong Quai. Izan ere, ezaguna zehar estresa, arritxu asko, besterik gabe, hasteko jan kanpoan beren penak eta arazoak, eta hori da, hasieran pisu arazoak, hau da, hartzea, beraz, hitz egiteko, lasaigarriak belar, gai izango duzu saihesteko egokitzat bazkariak.
belar pisu galera

Belar bainuak pisua galtzea

Belar steam bath, hau da, beste herri tresna da maileguan modernoa arritxu perfektua figura. Gainera laguntzaz belar bainuak ahal izango duzu ez bakarrik borroka gehiegizko gantz gordailuak, baina, halaber, egoera hobetzeko azala gorputz osoa.

Urki bainu pisua galtzea. Urki bainu lagunduko duzu berreskuratu ura-gatza metabolismoa, hobetzeko kapilarra odol-fluxua. Gainera, urki bainu ezin hautsi behera gantz gordailuak eta horrek eragin zuzena pisu galera prozesuan. Bainu prestatu daitezke hostoak edo gazte zurtoinak, beraz, erabili ahal izango duzu urkiak IZERDIA. Eta, beraz, urki bainu behar izango duzu 600 g lehengaia (hostoak, zurtoinak, zukua), eta horrek behar duzu pour hiru litro ur irakiten eta ekarri irakiten. Ondoren, salda, behar apur bat cool, tentsio eta gehitu bainu.

Karea bainu pisua galtzea. Karea bainu bat du diaphoretic ekintza, eta gorputza kentzen gatz eta sustatzen azkarrago koipe erreketa. Ikastaro bat, hala nola, tratamenduak da 14 egun, hobe da exekutatu arratsaldean oheratu aurretik. Lo tub behar ez gainditzea baino gehiago 15 minutu. Prestatzeko karea bainu, erabili ahal izango duzu edozein lekutan karea (lehor begiak, hostoak, haziak, azala, begiak). Eta, beraz, behar izango duzu 300 g lehengaia karea, zein bota behar bost litro ur (ur irakinetan). Jarri sua eta ekarri irakiten, eta, ondoren, cool apur bat, tentsio eta gehitu bainu.

Bainu oregano pisua galtzea. Hau bainu odol-zirkulazioa hobetzen du, barne arazo sailak, arrazoiak izerdia, horren bidez, gorputza erabat kentzeko toxinak. Bat nabaritzen eragina, noski hartzea, hala nola, bainuak ez du izan behar baino gutxiago 10 15 aldiz. Ordena bat prestatu bainu oregano behar izango duzu 400 g oregano (lehortu) behar duzula pour bost gallons ura irakiten, eta, ondoren, jarri sua eta ekarri irakiten.

Ikusten duzun bezala,, folk erremedioak bat izan dezakezu nahiko eragin handia pisu galera prozesuan eta hobetzeko lan-sistemak eta organoak. Hala ere, ez ahaztu, zentzu proportzioa, azken finean, folk erremedio ez du ematen duzu bermea segurtasun osoa, natural, Bai, baina ez da segurtasuna. Osagai bakoitza medikuntza tradizionala du bere contraindications, hau da, aurreko guztiak modu eragiteko prozesua pisua galdu eraginkorra eta baliagarria bada, erabili jakintsuan. Osagarri horiek zure dieta egoki eta ariketa. Hau aplikatuz sorta eraginak, izango duzu, lortu nahi diren emaitzak lortzeko, eta inoiz ez arazoari aurre gehiegizko pisua.

04.09.2018