Soda pisua galtzea

Gozogintza soda (sodio bikarbonato) baliotsua da produktua, hau da, gisa erabili gozogintza hautsa, garbiketa-produktuak, ekonomia, laguntzaile borroka osasuna. Bat egin ahal izango da sasiak aurpegia eta gorputza, desodorantea aurka izerdi, antifungikoa, antacid eta eltxo ziztadak. Pisua galtzea erabilera soda ere ez da praktikatzen, eta ez arrazoirik gabe. Ulertu behar duzu, metodo eta errezeta hori joan ez kalte eta bakarrik mesede. Berriro zehaztu dugu hori buruz hitz egiten ari gara, elikagaien, ez sosa!

pishhevaja-soda

Propietate erabilgarria

Sodio bikarbonato gai da behera hautsi koipe, kendu toxinak, eta berdintzeko azido-alkalinoak oreka. Soda estimulatzen metabolismoa eta normalizes ur oreka gorputzean. Konpentsatzen du gabezia oxigeno ehunak. Eragozten koipea xurgatzea eta itxura azalean zelulitisa.

Nola pisua galtzen soda

Soda, ahal izango duzu, pisua galtzen bi metodo hartuz: barruan eta kanpoan. Jateko barruan, non elkarreraginean azido klorhidrikoaren. Prozesu hau handitzen oharra karbono dioxidoa, zein hasten aktiboki "lan" gastrikoa hormak. Edateko soda laguntzen urdailean sortzen ez bakarrik zukua, baina, era berean, azido klorhidrikoaren, eta horrek eramaten gehiago narritadura gastrikoa hormak, eta gantz-burning.

Kanpoko muntatzeko posible da bainuak eta etxean egindako sasiak arazoa arlo. Horiek bainuak handitu izerdia, poro ireki eta gorputza da libratuko substantzia kaltegarriak (gehiegizko gantz, toxinak, toxinak) eta aparteko ur. Izan lasaigarria, efektu lasaigarria. Ondoren, bainu bat hartu, ez bakarrik pisua murrizten, azala biguna bihurtzen da eta elastikoa.

Contraindications

Gozogintza soda tresna erabilgarria da gorputza. Baina oker dosia, porrota maiztasuna teknikak daiteke zure osasuna kaltetu. Dagokion kategorian oldarkorra funtsak. Erabilera soda hauek ditu contraindications:

  • haurdunaldia eta edoskitze;
  • irekitako zauriak gorputzaren gainean, dermatological gaixotasun;
  • diabetes mellitus;
  • ginekologiako gaixotasunen;
  • odol-presio altua, barize;
  • tumoreak/tumoreak hainbat etiologies, purulent azalaren hantura;
  • banakako intolerantzia sodio bikarbonato;
  • at pH baxua, barne odola. PH-en araua behar ez gainditzea figura 7.47. Azidotasun-maila zehaztuko da azterketa.

Nola edan

voda-s-sodoj

Jasotzea esan nahi du bere forma hutsa da, ez da baliozkoa! Erabilitako irtenbide bakarra. Positiboa emaitzak, erremedio hartu baino ordubete lehenago janaria edo 2 ordu ondoren. Hobeto hasteko edateko ura eta soda goizean urdaila hutsik on. Egunean zehar baino 30 minutu lehenago bazkariak edo ordu bat egin ondoren, bazkari bat. Zer axola duten urdaila ez zen digestio-prozesua.

Hasteko edateko soda, lehen idazten da, punta pala, pixkanaka-pixkanaka dosia handituz. Prebentzioa nahikoa hartu 1/2 tsp ur edalontzi batean bakarrik, astean behin. Terapeutikoa dosi bat koilaratxo osoa, tasa eta maiztasuna harrera da hautatutako banaka arabera honako hau aukeratu errezeta.

Metodoa # 1

Gozogintza soda jarri ahal izango da zure ahoan, besterik gabe, ura edan. Metodo hau ez da guztiontzat. Irentsi baduzu ez du funtzionatzen, saiatu metodoa # 2.

Metodoa # 2

Produktua behar da desegin edateko ura. Ur beroa izan behar du (ez da irakiten ura), onargarri tenperatura 50 90 gradu. Seinale zuzena tenperatura zehar nahastea, ura, beres. Prozesu honetan zehar, karbono dioxidoa askatzen da, eta horrek laguntzen gozogintza soda hobeto xurgatzen da. Ahal duzun arte itxaron ura hozten eta edan txiki SIPS.

Da nahi ez diren desegiteko erremedio ur hotza. Xurgapena odol sartu gertatzen kolon aurretik ura sabeleko, eta horrek ez du gutxieneko azido atzeko planoan. Horren arabera, zati bat funtsak erreakzionatzen duen azido klorhidrikoaren eta neutralizatu. Hesteetan lortzen ez eraginkorra garbiketa edan.

Errezeta pisua galtzea

soda-s-limonom

Zure arreta eskaintzen dugu errezeta batzuk.

Club soda bat urdaila hutsik

Metodoa # 1

Osagaiak: 250 ml ur, 0.5 koilaratxo gozogintza soda

Hartu 7-14 egun. Da, atseden bat 14 egun eta ikastaroa errepikatzen da. Osagaiak nahastu eta zatitu batch sartu atal asko bezala, zenbat aldiz, egun bat jan. Edan aurretik ordubete bazkariak txikiak SIPS.

Metodoa # 2

Osagaiak: 1/2 tsp gozogintza hauts; 50 ml ur beroa; 450 ml ur epeletan.

Desegiteko soda ur beroa, gehitu guztiak bero eta edan osoa zati goizean urdaila hutsik on. Aplikatu 2 aldiz aste bat. Jakina, ez dago muga zorrotzak. Edan arte gorputza behar du.

Soda eta limoi pisua galtzea

Limoi zukua azkartu gallbladder, metabolismoa estimulatzen, "garbiketa" aztarnak toxinak ondoren oxidazio-zelulak. It dauka hidrokarburo, estimulatzen sistema linfatikoa eta digestioa hobetzen du. Eta, jakina, limoi aberatsa da c bitamina.

Osagaiak: 250 ml ur, zukua 1/2 limoi, 1/2 koilaratxo gozogintza soda.

Hartu 14 egun, atseden bat 14 egun. Estutu zukua limoi bat, gehitu apur bat gozogintza soda eta ura. Ondoren beres, pour gainerako soda gehitu eta gainerako ura. Gehiago jan aldiz, egun bat. Ikastaroa – mugagabea. Komeni da edan ondoren, kirol-eta/edo 30 minutu lehenago bazkariak. Errezeta hau egokia da, ez bakarrik dieters baina, era berean, osasuna hobetzeko, immunitatea hobetzeko.

Esnea soda

Esnea dauka elikagai asko: potasio, fosforo, kaltzio, bitamina a, emollient propietateak (murrizten idatzia).

Osagaiak: 200 ml esne, 1 tsp soda.

Beroa esnea 80-90 gradu, soda gehitu eta irabiatu. Edan txiki SIPS 2 ordu egunero bazkari bat ondoren. Hartu 14 egun, atseden bat 14 egun.

Kefir eta soda

Errezeta No. 1

Osagaiak: 200 ml kefir gantz edukia 1%, 1/2 koilaratxo soda, 1/4 kafe-koilarakada kanela, 1/2 koilaratxo ginger. Nahi izanez gero, ahal izango duzu, gehitu belar freskoa (aneta, apioa, cilantro).

Osagai guztiak nahasten dira, berehala erabili ondoren prestaketa. Txikitan edan SIPS. Koktel jogurt daiteke egunero kontsumitu ordez afaria 2 ordu lo egin aurretik. Hartu 14 egun, atseden bat 14 egun.

Errezeta No. 2

Osagaiak: 200 ml gantz-free jogurt batekin, 1 tsp eztia, 1 tsp jengibrea, dash kanela, limoi-xerra edo 1/4 tsp Cayenne piper pixka bat soda.

Osagai guztiak koktel nahastu, limoi-xerra ebaki azala. Edan 2 aldiz, egun bat baino 30 minutu lehenago Gosaria ordez, afari (ez gutxiago baino bi ordu ondoren azken bazkaria) 1,5-2 ordu oheratu aurretik.

Soda jengibrea

Ginger laguntzen digestio-sistema, bizkortzen metaboliko prozesua, detoxifies, odol zirkulazioa estimulatzen. Edaria jengibrea hartu da 30 minutu lehenago bazkari bat.

Osagaiak: 1 tsp jengibrea, 1 limoi, 1 tsp eztia, 1/2 tsp gozogintza soda.

Ginger root zatitan moztu eta bota ur beroa, utzi 5 minutuz. Gehitu beste osagai eta edaria prest dago erabiltzeko. Hartu 14 egun, atseden bat 14 egun.

Bainu gozogintza soda pisua galtzea

vanna-s-sodoj

Integratua bainu soda irtenbide aukera ematen dizu garbi toxinak gorputza, erradionukleido, delako substantzia horiek abarquero zelulak eta suspertzeko gantz pilaketa. Azkartu metabolismoa, sistema linfatikoa ere hasten azkarrago lan egiteko. Ahal izango duzu arabera beren lehentasunak gehitzeko, ezinbestekoa olioak, hala nola, zitrikoen. Laguntzen dute normalizatzeko gantz metabolismoa, eta besterik ez dute zapore bikaina.

Edozein mota bainuak gozogintza soda, esan dezagun behin baino egun bat lehenago oheratu 14 egun eta atseden bat egiteko, hilabete bat. Contraindications berberak dira errezeta erabili tresna barruan. Uraren tenperatura ez gainditzea 38 gradu, tenperatura ezin hobea da, 36-37. Sentitzen duzu bada, nekea, nekea edo ikastaro bat osatu bizia kardio -- murriztu daiteke tenperatura 30-36. Prozedura ondoren, higadura epela arropa, zeure burua biltzeko manta bat eta erlaxatu.

Soda eta itsas gatza

Konbinazio osagai aurka borrokatzeko laguntzen ez bakarrik gehiegizko pisua, baina zelulitisa. Azala bihurtzen gehiago supple eta araztua da.

Osagaiak: ura, 125 gr. gozogintza soda 150 gr. itsasoko gatza. Nahi izanez gero, gehitu ahal izango dituzu izpilikua olio, buruz 5-7 tanta.

Osagaiak dira desegin ontzi bat ur epeletan (38 gradu) eta gehitu bainu bat bete. Ur-prozedura da 20-30 minutu.

Soda eta jengibrea

Osagaiak: 500 gr. gozogintza soda, 5 tanta olio jengibrea.

Desegiteko soda ur epela, gero sartu pour, upela. Gehitu jengibrea olioa. Prozedura irauten 10 20 minutu lo joan aurretik 2 ordu ondoren azken bazkaria. Komeni da bainu bat hartu ondoren, entrenamendu fisiko bat.

Sasiak aurka zelulitisa

Erabiltzeko gomendatzen guztietan 2 egun erabili ondoren, sasiak – bainu bat hartu gozogintza soda.

Errezeta 1: 2 tbsp gozogintza soda, 50 ml ur, 3 tbsp olo-irina.

Osagaiak nahasten dira, aplikatu arazoa arlo eta IGURTZI mugimendu zirkular bat 10 minutu.

Errezeta 2: 50ml dutxa gel, 1 koilarakada soda, 2 koilarakada ezti.

Aplikatu gisa modu berean errezeta esan nahi du ez 1.

Nola pisua galtzen soda 3 egun

Pisu galera soda bat da sistematikoa konplexua. Errezeta edariak harrera gozogintza soda diseinatu da aldizkako erabili (ikastaro bakoitzak, gutxi gorabehera, 14 egun). Uste da hori bainuak gozogintza soda can saio batean gora galtzen 200g. Ikastaroa – buruz 2-2,5 kg. Konbinazio zehaztutako prozedurak garrantzitsua da jaten saihesteko frijituak, gazia janari, irina produktuak, azukre, alkohol. Eta, jakina, ez ahaztu ariketa.

Produktua laguntzen gantza kentzeko, eta toxinak, baina zure laguntzarik gabe dozenaka kilo izango ez urrun joan. 3 egun edateko bakarrik soda askoz pisua galtzen ez dute arrakasta, baina hasiera ona da, aukera ematen dizu hasteko nagusietako bat garbitu eta barrutik kanpora.

21.07.2018