Soda pisua galtzea

Gozogintza soda pisua galtzea erabiltzen da, bi modutara: barruan eta kanpoan. Produktu hau egin edariak, bainuak, koktelak, konponbideak, scrubs eta pisua galtzen. Erabilera komun sodio bikarbonato hori da, zalantzarik gabe, familia bakoitzak etxean.

Artean gehien seguru eta, aldi berean, metodo eraginkorrena bat jotzen da soda bainu. Horiei esker, izerdia bihurtzen da onena, inaugurazio poro, toxinak gorputza garbiketa eta gehiegizko zenbatekoa ura. Horrez gain, metodo hau du eragin lasaigarri eta lasaigarri bat.

Zer da erabili, kalteak metodo hau

soda pisua galtzea

Metodo honen abantailak pisua:

  • Affordability.
  • Soda modu bat da kentzeko bihotzerrea.
  • Edateko irtenbide bat gozogintza soda rids toxinak gorputza.
  • Gozogintza soda pisua galtzea ere laguntzen kentzeko hantura ahoan, bada, uretan zure ahoan.
  • Hobetu izerdia.
  • Sodio bikarbonato gai da berreskuratu azido-ingurune alkalino gorputzean.
  • Horri esker produktu aktiviziruyutsya prozesu metabolikoak, normalizes ur-oreka.
  • Konpentsatu eza oxigeno ehunak.
  • Saihesteko daiteke, cellulite.

Ezin duzu hartu soda pisua galtzea luzeegia, baita sor ditzake gastritis edo urdaileko ultzerak. Eta bada zaletasun bihurtzen da gehiegi erabatekoa, it has daiteke, nahiz eta odoljarioa edo guztia egingo du eta heriotza ekar dezake.

Contraindications

Bainuak sodio, debekatuta dago, baldin eta azalaren azalera du irekitako zauriak edo larruazaleko gaixotasunak. Horrez gain, emakume haurdun eta erizaintza amak ere ez egokitzeko metodo hau. Hainbat tumoreak gorputzeko edo banakako sentsibilitatea sodio, ere ez da erabili behar diren metodoak, hala nola.

Horrez gain, pertsona diabetesa, gaixotasun emakumezkoak piezak, baita odol-presio altua, barize, gainera, ez da beharrezkoa jotzea metodo hau. Azidotasuna jaitsi da, baita ere, herri honetan metodoa ez da gomendagarria.

Nola edari freskagarriak pisua galtzea?

Nahi den efektua lortzeko, edaria edan behar bazkariak aurretik edo ondoren. Lehenengo kasuan gainditu behar orduko, bigarren, bi ordu.

Hartzen hasi gozogintza soda pisua galtzea behar txikiak dituzten zenbatekoak, pixkanaka-pixkanaka handituz da normala. Hala eta guztiz ere, ulertu behar duzu, berez, ur gozogintza soda pisua galtzea ez da panazea gehiegizko pisua. Era berean, behar duzu jan eskuineko mugitu eta asko.

Prestatzen soda edari besterik ez hartuz koilaratxo bat sodio bikarbonato eta disolbatzen Kopa bat ur epela.

Baino gehiago bost egun ez da gomendatzen edan edari hau. Entzun behar duzu barruko sentimenduak. Baldin badaude, nahi ez diren ondorioak, sarrerarekin soda edaten behar duzu gelditu eta ziurtatu mediku bat bisitatu.

Hainbat modu aplikazioa:

  • Jarri eskatutako zenbatekoa sodio bikarbonato ahoan eta berehala edan ura. Aukera hau ez da guztiontzat egokia.
  • Sodio bikarbonato berehala desegiteko ur beroa, baina ur beroa ez du funtzionatuko. Bada, nahastu ditu, edozein sizzle, ondoren, tenperatura likidoa da onargarria. Edan behar txiki SIPS.

Errezeta batzuk pisua galtzea laguntza gozogintza soda:

  1. Gutxi gorabehera, 250 mililitro ur eta koilaratxo erdi bat sodio bikarbonato. Egin edan behar duzu, bat, bi aste. Ondoren, behar break bat 14 egun. Ondoren, exekutatu ezazu berriro. Osoa zati sartu behar banatzen hainbat bazkariak kopuruaren arabera kopuruaren bazkariak. Edan aurretik bazkariak egiteko 60 minutu txiki SIPS.
  2. Behar izango duzu koilaratxo erdi bat sodio bikarbonato, 50 mililitro ur beroa eta 450 – ez beroa. Lehenik eta behin, substantzia izan behar desegin ura irakiten, eta, ondoren, gehitu epela. Besterik osoa edan batch behar duzu goizean jan aurretik. Kontsumitzeko edari hau bitan 7 egun. Ikastaroaren iraupena ez da mugatua.

Gatza eta gozogintza soda pisua galtzea

errezeta batekin gozogintza soda

Esentzia-metodoa: bainu pour ur beroa. Ondoren, gehitu kilo erdi bat gatz eta 300 gramo sodio bikarbonato. Bada gatz gehiago, kalte egin da, dagoeneko.

Bainu egin ahal izango da beste irtenbide bat. Behar izango duzu 125 g gozogintza soda, 150 g gatz. Irtenbidea da gehitu izpiliku-olioa.

Osagai guztiak dira aldez aurretik nahasten ur epela eta, ondoren, pour likidoa sartu upela. Iraupena, gehienez, ordu erdi bat.

Soda eta limoi pisua galtzea

Metodoa: edan beharko duzu limoi-zukua, diluting bere ur mineral gabe gas edo egosia. Hartu ondoren ahoa garbitu.

Tratamenduaren iraupena 7 egunetan, egunean behin. Eguneroko dosi behar izango zukua fruta bat eta bi ur-betaurrekoak.

Ez da beste errezeta oso erraza da. Hartu behar duzu 250 ml ur, limoi erdi baten zukua eta 0,5 koilaratxo sodio bikarbonato. Edan behar, bi aste gutxienez, egunean behin. Ondoren, hartu behar duzu atseden bat 14 egun.

Lehen prestatu behar duzu berria squeezed limoi-zukua. Gehitu apur bat sodio bikarbonato eta ura. Likido hasten sizzle. Ondoren prozesu hau ez da osoa, gehitu gainerako soda eta ura.

Edari freskagarriak eta limoi pisua galtzea da onena, ondoren ariketa edo bazkari bat baino 30 minutu.

Bainu gozogintza soda pisua galtzea

Aldizka aplikatuz bainu bat gozogintza soda pisua galtzea, ekarri ahal izango duzu zure pisua normala. Baina hau ez da nahikoa. Era berean, beharrezkoa da egiteko ariketa fisikoak eta dieta orekatua.

Gehienezko iraupena ikastaroa da 10 saioak. Horien arteko bat izan behar du atseden egun bat. Ondoren, tratamendu guztiak gutxieneko bat izan behar break bi hilabete.

Bat besterik ez bainu gozogintza soda pisu galera eta sentitu ahal izango duzu duten hantura behera egin du, egoera azala eta ile onena izan zen, eta osasun-egoera Orokorra da gehiago aldekoa.

Prestatzeko bainu bat oso erraza. Bakarrik behar duzu bi osagaiak: 200 gramo sodio bikarbonato eta 300 gramo gatz. Lehenik eta behin, behar duzu upela bota ur beroa. Ondoren, gehitu sodio bikarbonato eta irabiatu desegin arte. Ondoren, gehitu gatza. Hobe da erabili itsasoa. Ondoren, urrats horiek, zure bainu prest dago. Duzu joan ahal izango da, eta gozatu. Tratamenduaren iraupena izan behar du, gutxienez 20 minutu.

Bada eserlekua denbora bainugela, ura freskoago, ahal izango duzu pixka bat bota ur beroa eta jarraitu gozatzeko. Ondoren, bainu bat hartu ondo lehortzen eskuoihal batekin.

Azkar emaitzak, hartu behar duzu, bainu bat, astean bitan. Horrez gain, gomendagarria da aurretik, hartu bainu bat, ibilaldi aire freskoa.

Prozedura honek bere abantailak ditu:

  • Laguntzen duzu azkar pisua murrizteko.
  • Hau da, metodo handi bat zelulitisa.
  • Gorputza garbiketa substantzia kaltegarriak.
  • Garbiketa sistema linfatikoa.
  • Hobetzen larruazala egoera.
  • Puffiness murrizten.
  • Berreskuratuko odol-zirkulazioa.
  • Merketasunak.

Baina ez da jende guztiak erabili ahal izango metodo hau. Emakume hartzak haur bat egunetan zehar hilekoa, diabetikoentzako horiek bainuak debekatuta dago. Era berean, ezin dira aplikatu nahi dutenek dystonia eta hipertentsio.

Ez da beste metodo bat da: dagoeneko prestatu bainu gozogintza soda gehitu ehun gramoko esne batera desegin da bost funtsezko olio tanta. Hau metodo handi bat da esan nahi du, cellulite. Eta hobea lortzeko eragina, bainu ondoren, gorputza, desiragarria da aplikatu sasiak. Ahal izango da denda eta egin zeure burua bera soda. Horretarako behar izango duzu, bi koilarakada ezti likidoa eta kopuru bera soda. Osagaiak nahastu eta aplikatu produktua massaging. Gero, urarekin garbitu.

Itzulbiratu gozogintza soda pisua galtzea

bainuak gozogintza soda

Aplikazioa metodo honek aukera ematen kentzeko aparteko hazbeteko off gerrian eta aldaka.

Bakarrik behar duzu bi osagaiak: ur beroa bolumena litro bat eta koilarakada sodio bikarbonato.

Prestatzeko denbora ez da asko behar. Sosa behar urarekin nahasten desegin arte, eta baimendu likido stand hamar minutu. Ondoren, zapi bat hartu, moisten da prestatutako irtenbideak eta aplikatu pisua galtzea. Goiko behar reel itzulbiratu plastikozko. Compress izan behar da, gorputza gehienez 20 minutu.

Denboraren poderioz, film kendu behar, eta dutxa bat. Bada, dena da egin gomendioak arabera, eragina nabarmenagoa izango da, nahiko azkar.

25.07.2019